近來疫情時有反復，面對防疫的不確定性，除了科學的身體防護外，心理防護也同樣重要。為切實將“我為群眾辦實事”實踐活動貫穿黨史學習教育全過程，真正做到辦實事、開新局，9月3日下午，集團公司工會辦結合生產實際和疫情防控工作需要，舉辦了“安康杯”心理健康輔導講座，來自各保障單位約50名職工現場聆聽。  

此次講座邀請了安徽大學哲學學院副院長、心理學系主任、安徽省社會心理學會副會長侯娟教授，以《與壓力和諧共處---職場人士壓力管理與情緒調試》為課題，剖析了工作和生活中壓力產生的根源，針對民航工作特點，圍繞如何正視壓力、緩解壓力、保持陽光心態、提高職業素養等，為大家提供了自我識別、認知、調適壓力的渠道和方法，既有理論知識，也有應對技巧，專業性、實用性兼具，頗受職工好評。

通過講座，職工心理健康意識和自我抗壓、減壓能力得到提升，不少職工表示聽完講座后感到了輕松和釋然，并對客觀環境下的壓力有了正確的認識，學會用更樂觀向上的心態投入工作、生活，以更積極穩定的情緒狀態度過特殊時期。                     

（集團工會辦）